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닭가슴살 샌드위치 특제소스로 더 맛있게 " 닭가슴살 샌드위치 " 오늘은 닭가슴살 샌드위치 2개를 만들어 볼게요 식빵 4장, 닭가슴살 2팩, 토마토, 계란2개, 치즈, 머스타드, 스리라차 칠리소스, 마요네즈, 올리고당, 양파, 상추는 흐르는 물에 깨끗이 씻어줍니다. 토마토도 씻어서 슬라이스 해서 준비해 줍니다. 토마토 한개는 6개 슬라이스정도 나오기 때문에 두개의 샌드위치 만드는데 딱 좋네요. 다음은 소스를 만들어 볼게요 마요네즈 3 : 칠리소스 1 : 올리고당 1 다진 양파를 넣어주면 소스 완성입니다! 저는 냉동실에 얼려두었던 닭가슴살을 먼저 해동해 주었습니다. 그리고 기름을 살짝 두른후 겉부분을 구워주었어요 이렇게 그을려 주면 훨씬 닭의 풍미가 살아 나는 것 같아요 계란을 한개씩 풀어서 부쳐주면 재료 ..
이노크아든 선풍기 종류 및 가격 정리 " 이노크 아든 선풍기 " 디자인 예쁜 화이트 선풍기 요즘 인스타그램 선풍기를 보면 모두 화이트 색상이더라구요 깔끔한 디자인을 선호하는 것 같아요 저 역시 여기저기 가격일 비교해보고 이노크 아든을 선택했습니다. 언박싱은 배송오면 진행하도록 할게요😊 기능에 따라 가격이 추가 되네요 리모콘 선풍기 혹은 무선 선풍기 등등 저는 그냥 기능을 쏙 뺀 저렴한 선풍기를 구매했답니다. https://coupa.ng/bDZkNK [멸치쇼핑]이노크아든 유 무선 DC 인버트 선풍기 NKT-140A COUPANG www.coupang.com https://coupa.ng/bDZlbm 이노크아든 BLDC 발터치 리모컨형 선풍기 IA-D142 COUPANG www.coupang.com https://coupa.ng/bDZlrF ..
효리네민박 출연 모델 정담이 뇌진탕 진단 무차별 폭행 당시 상황 효리네 민박을 열심히 챙겨보면서 힐링을 했던 애청자여서 모델 정담이씨의 씩씩하고 밝은 모습이 참 기특했었습니다. 그런데 이렇게 무차별 폭행을 당했다는 소식을 접하니 충격적이고 안타까운 소식이 아닐 수 없습니다. '효리네 민박'에 출연하면서 화제가 되었던 모델 정담이가 만취한 여성에게 폭행을 당한 사실이 뒤늦게 알려지면서 충격을 주고 있다. ​ 지난 8일 한 언론사에서 정담이 씨가 지난달 21일 밤 서울 지하철 수유역 인근 거리에서 한 여성에게 폭행을 당했다고 보도했다. ​ 당시 일행과 함께 좁은 골목길을 지나가던 정담이 씨의 가방이 상대에게 닿았고, 무차별 폭행이 시작됐다며 관련 영상을 올리기도 했다. ​ ​ 또한 매체는 "술에 취했던 가해자는 정담이 씨를 200m 정도 따라와 머리채를 잡고 바닥으로 내..
이태원 카페 추천 남산 야경 뷰 '조이의 공간' " 조이의 공간 " 이태원 쪽에서 식사를 하고 여기까지 걸어갔어요 녹사평역에서 가면 훨씬 가깝습니다. 저는 저녁에 걸었더니 가는길에 이렇게 멋진 남산뷰를 볼수 있었어요 😊 조용한 카페 였습니다. 사실 코로나 때문에 손님이 없었던 날이기도 했고 꽤 늦은 저녁시간이라 다 문을 닫았는데 이곳은 오픈을 했더라구요 또 비가 낮에 비가왔어서 위에 테라스는 가보지 못했는데 아마 테라스 뷰도 너무 멋진 곳 같았습니다. 저는 계단을 내려와 지하에 자리를 잡았는데 아늑하고 좋았습니다. 사장님은 너무나 친절하셨지만 괜히 시끄럽게 떠드는게 방해가 될 것 같아 내려왔는데 지하로 내려와서 얘기를 나누는 것이 훨씬 좋았네요 곳곳에 인테리어도 예쁘고 소품들도 조그맣게 판매하시는 것 같았습니다. 무엇보다 " 레몬케이크 "를 오랜만에 ..
김연경 국내 복귀, 진정한 월드클라스를 보여주다. 배구여제' 김연경이 11년 만에 친정팀으로 복귀한다는 소식입니다. 흥국생명 핑크스파이더스 구단은 6일 국내 복귀를 결심한 김연경과 연봉3억5000만원에 계약을 체결했다고 발표했다. 터키리그에서 15억 원을 상회하는 연봉을 받은 것으로 알려진 김연경은 팀을 위해 열심히 뛰어준 선·후배들을 위해 자신의 연봉을 양보하고 싶다는 뜻을 밝혔고 이에 따라 당초 예상보다 훨씬 낮은 금액에 연봉계약을 체결했다. 지난 2009년 일본으로 진출한 이후 무려 11년 만에 V리그로 복귀하게 된 김연경은 "한국 팬들을 다시 만나게 되어 기쁘다. 많이 응원해준 팬들에게 기쁨을 줄 수 있도록 최선을 다하겠다" 고 입단 소감을 밝혔다. 흥국생명 구단 역시 김연경의 복귀를 환영한다는 뜻을 밝혔고 구단과 김연경은 다음주 중 국내 복귀 ..
토마토 무수분 카레 만드는 법 " 토마토 카레 " 오늘은 정말 쉬운 무수분 토마토 카레를 만들어 보았습니다. 토마토에서 나오는 수분으로만 카레를 만드는 방법입니다. 다른 카레보다 걸쭉하고 되직한 맛이 더 있고 무엇보다 너무 간단하게 만들 수 있습니다. 토마토 2개 , 감자 2개, 양파 1개, 적당량의 고기 (돼지고기 or 닭고기) 버터 한 조각 (1 티스푼 크기), 고형 카레 2조각 먼저 감자는 감자칼로 껍질을 다 벗겨 주었습니다. 3개의 감자를 준비했지만 썰다 보니 너무 많아서 2개만 사용 했어요~ 토마토의 껍질 부분을 벗기고 부드럽게 만들기도 하지만 저는 귀찮아서 그냥 통째로 썰어서 바로 넣어주었습니다. 적당한 크기로 잘라 준 후에 냄비 가장 바닥에 깔아줍니다. 양파도 적당한 크기로 잘게 썰어서 위에 올려..
수원 영통 자이아파트 무순위 청약 방법 어플/홈페이지 온라인 청약 신청 방법 " 무순위 청약 (줍줍) 신청 완료 " 안녕하세요 오늘 10시부터 시작한 청약신청 어플로 진행한다는 정보가 많아서 저 또한 어플을 다운 받고 기다렸었는데요 너무 복잡하게 어플이 되어 있어서 기다리면서 들어갈 수가 없었습니다. 아래 홈페이지 링크 남겨둘 테니 바로 들어가서 로그인 하시고 청약 신청해보세요😊 www.xi.co.kr/subscription/list 인터넷 청약으로 빠르게 진행 할 수 있습니다. 링크를 들어가면 [인터넷 청약 - 개인고객 청약] 을 클릭하면 됩니다. 몇번 튕기기는 하지만 새로고침 하면서 3번 정도만에 성공한 것 같아요!! 타입은 75 밖에 없기 때문에 따로 설정할 필요는 없습니다. 정말 간단하게 청약 신청이 가능하네요 경쟁률이 치열 할 것으로 예상됩니다. 오늘 18:00에 마감하..
백종원X양세형, 최고의 케미 예능 '백파더' 출연 확정 ​" MBC 새로운 예능 '백파더' " 벌써 2020년의 중간인 6월이네요. 요즘 요리를 처음 시작하는 요린이, 요리초보, 요똥인 들에게는 최고의 스승인 백종원 선생님이죠 저도 매번 레시피를 찾아보면 방송에서 백종원 선생님이 알려주신 거더라구요 백종원이 MBC의 새 예능에 출연이 공식 확정되었다는 소식이 있어서 한번 같이 얘기해보려고 합니다. 그럼 시작해볼게요!! ​ ​ 앞서 백종원은 2015년도에 MBC의 인기 예능 프로그램이였던 '마이 리틀 텔레비전'(마리텔)를 통해서 신드롬적인 인기를 끌었었죠. ​ 마리텔에서 각종 음식들을 하는 방법을 누구보다 손쉽게, 거기에 맛까지 챙긴 조리법으로 남녀노소 불구하고 많은 사랑을 받았었습니다. ​ 한식,양식,중식 불문하지 않고 모든 요리들을 다 해서 보여줬었으며 김..

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